Žindymas atrodo, kad jis turėtų būti neprotingas.

Turi krūtis, tu padėjęs kūdikį ant krūtinės, kūdikis daro savo daiktą, galas. Bet retai tai paprasta. Laikykite savo kūdikį taip, kad maitinimas būtų lengviausias jiems ir jums nebūtinai yra paprasta. Laimei moterys prieš mus suprato tai ir sugriovė ją, laikydamosis šių krūtimi maitinančių pozicijų.

"The Mayo Clinic" rekomenduojami keturi turiniai yra:

  • lopšio palaikymas
  • krepšinio laikiklis
  • futbolo laikymas
  • meluojantis palaikymas

Mayo klinika taip pat rekomenduoja krūtimi maitinasi dvyniai.

1. "Cradle Hold"

"Cradle Hold" yra klasikinis. Tai krūtimi maitinanti OG.

Kad tai padarytumėte patogiai, turėtumėte sėdėti su charakteristikais porankiais arba vieta su daugybe pagalvių, kad galėtumėte tvirtinti rankas. Kūdikiai gali būti nedideli, tačiau laikant juos vienoje pozicijoje ilgą laiką gali būti sunku ant rankų ir atgal. Taigi būk patogus, mama.

Sėdėkite tiesiai ir palaikykite savo kūdikio galą savo rankos nykščiu. Jūsų kūdikio kūnas turėtų būti jo pusėje ir pasukti į tave, tvirtai arčiau tavo rankos, žemyn. Laikykite savo kūdikį ant savo rato arba padėkite juos ant jūsų rato pagalvių - priklausomai nuo to, kas patogesni.

2. "Cross-Cradle Hold"

Kaip jūs galite pasakyti pagal pavadinimą, kryžminio laikiklio laikymas yra lygiai kaip laikiklis, tik ... kirto. Tai reiškia, kad vietoj to, kad tavo kūdikio galas nulenktų rankoje, tu palaikai savo mažytę kūdikį.

Sėdėkite tiesiai ir laikykite savo kūdikį taip, kad jų apačioje būtų jūsų rankos nykštukas, o jų galva yra krūtinėje, kurią norite iš jų pašerti (priešingą krūtį iš atramos rėmo pusės).

Jūs taip pat laikysite galvą rankos rėmą, todėl vėl įsitikinkite, kad turite rankovių arba pagalvių yra svarbu. Jūsų laisvoji rankena bus naudojama laikyti maitinančią krūtį iš apačios, kad jūsų kūdikiui būtų lengviau užsikimšti.

3. Futbolo palaikymas

Nereikia būti sporto gerbėju, kad galėtumėte įveikti futbolo varžybas.

Kėdėje su porankiais ar palaikomomis pagalvėmis laikykite savo kūdikį tavo pusėje, sulenkite ranką ir palmę į viršų. Jūsų kūdikio nugarai bus ant jūsų dilbio ir jų galva bus jūsų ranka. Naudokitės šia ranka, kad kūdikis būtų prie krūtinės ir, jei norite, kita vertus, laikykite krūtinę iš apačios.

4. Lying Hold

Dabar tai yra krūtimi maitinimas. Tai retas atvejis, kai galite susivienyti tėvystę ir gulėti, kad galėtumėte pasinaudoti ja. Tai puikus sulaikymas, kad galėtumėte naudotis, kai esi tikrai, tikrai pavargęs. Ir tai bus visą laiką.

Tam, kad laikytumėtės, gulėkite ant jūsų ir laikykite kūdikį prieš jus. Su savo laisvu rankos pagalba padėkite kūdikį ant dugno krūtinės.Kai kūdikis užfiksuos, galite naudoti savo ranką, kad palaikytų juos, o jūsų apatinė rankena patraukia pagalvę ir laikosi jos mieguistoje galvos pusėje.

Krūties maitinimo dvyniai

Jei žindymo meno įsisavinimas gali būti sudėtingas tik vienam naujajam kūdikiui, tai gali atrodyti dvigubai bauginantis su dviem! Tačiau dvynių motinos gali pašarą ne tik valdyti, bet ir sėkmingai.

Štai ką žinoti apie jūsų dvynių maitinimą krūtimi ir kelias pozicijas, kad visi būtų patogūs.

Krūties maitinimas savo dvynukus Atskirai

Pradėdami kūdikį žindyti, geriausia slaugyti kiekvieną dvynį atskirai. Tokiu būdu jūs galite sutelkti dėmesį į tai, kaip gerai kiekvienas jūsų kūdikis sustoja ir maitina.

"Mayo" klinika rekomenduoja stebėti savo kūdikio maitinimosi įpročius, įrašydama, kiek laiko ir kaip dažnai jie abu slaugytojai, ir išlaikyti drėgnų ir kietų vystyklų derinį. Jei naudojate pumpuojamą pieną, stebėkite, kiek kiekvienas kūdikis maitina.

Kai būsite labiau susipažinę su kūdikių žindymu, galite eksperimentuoti su slauga juos tiek tuo pačiu metu. Kai kuriems mamoms tai yra patogus laikų laikymasis. Kiti mano, kad jų kūdikiai nori slaugos individualiai, ir tai gerai, taip pat. Galite pabandyti slaugyti savo kūdikius atskirai per dieną, o abu jie tuo pačiu metu naktį.

Atminkite, kad netinkamas būdas žindyti savo dvynius, kol vaikai klesti ir jums patogus.

Pozicijos krūties maitinimui dvyniams

Jei norite pabandyti žindyti savo dvynius tuo pačiu metu, čia yra keletas pozicijų, kurias reikia apsvarstyti. Svarbus dalykas yra rasti jums patogią padėtį ir leisti jūsų kūdikiams gerai įsitvirtinti.

  • Dvigubo futbolo laikykite : padėkite pagalvę ant abiejų kūno pusių ir ant savo rato. Prisukite kiekvieną kūdikį ant pagalvių priešais jūsų kojas, nukreiptos nuo tavęs. Kiekvieną kūdikį grąžinsite savo dilbiu, naudodami pagalvę savo rankoms palaikyti. Jūsų kūdikių dugniai taps į alkūnių vidines dalis, o jų galvos bus ant nipelio lygio. Laikykite kiekvieno kūdikio galą, kad suteiktumėte paramą. Taip pat galite pamėginti kūdikius uždėti ant pagalvių priešais save. Pasukite savo kūnus į tave, naudodamiesi savo delnomis, kad palaikytų jų galvas.
  • Akumuliatoriaus sankabos laikiklis : šioje padėtyje vienas kūdikis tvirtinamas prie laikiklio padėties, o kitas kūdikis yra prieš jus, esantis aukščiau aprašytoje sankabos padėtyje. Tai yra geras pasirinkimas, jei turite vieną kūdikį su ypač geru fiksatoriumi (įdėkite tą kūdikį į lopšio padėtį).

Kai pradėsite, naudinga turėti papildomų rankų, kad padėtų jums surasti visus tuos pagalvius ir kūdikius. Ir jei vienas vaikas užtrunka daugiau laiko tinkamai užfiksuoti, pirmiausia pabandykite užrakinti. Tada atsipalaiduokite ir mėgaukitės.